シンギングボウルヒーリングチベット体操を開催いたしました

とてもよい天気となりました。
11月23日（日）連休の中日に無事開催いたしました、シンギングボウルヒーリングチベット体操。
少人数で、とても贅沢な時間となりました。

ご参加の方からは、
・体が気持ちよく伸びて、循環していく感じがする。
・思考が止まり、日常の思考の騒がしさから離れることができた。
・スッキリして気持ちがいい。
など、嬉しいご感想をいただきました。

シンギングボウルの音色で行う、チャクラの深呼吸から始まり、ゆるやかにチベット体操で体を動かし、ヒーリングしていきます。

疲れた心と体に響き渡る、シンギングボウルの波動を味わい、チベット体操でより一層の整う心と体を体感できることと思います。

次回もお楽しみに！